Κινήσεις καποέιρα
Ελληνικά
English
Italiano
Σύνδεση
Κατηγορίες
Ρόδες
Aú sem mão
Aú sem mão
Ρόδα χωρίς χέρια
Προχωρημένο
Περιγραφή
Ένα aú εκτελείται χωρίς χέρια. Μπορεί να εκτελεστεί πιο διαγώνια για να επιτεθεί ή να χρησιμοποιηθεί ως ακροβατικό.