Κινήσεις καποέιρα
Ελληνικά
English
Italiano
Σύνδεση
Κατηγορίες
Κλωτσιές
Raiz
Raiz
Ρίζα
Μεσαίο
Περιγραφή
Το πρώτο πόδι είναι στον αέρα και το σώμα περιστρέφεται, τότε το δέυτερο πόδι κλωτσάει σα να κάνει martelo rodado, και η περιστροφή αναγκάζει το σώμα να είναι οριζόντια πανω απο το έδαφος.