Mosse di capoeira

Pião de Mão

Rotazione sulla mano
Avanzato
Descrizione
Il capoeirista inizia ruotando il corpo come nella meia lua de compasso. Generando slancio sufficiente, solleva la gamba opposta alla mano appoggiata a terra. Tenendo il peso del corpo sulla base esterna del palmo, mantiene la rotazione circolare riducendo l'attrito tra mano e pavimento e alternando le mani durante i giri. Le varianti e le posizioni finali di questo movimento sono praticamente illimitate.